Découvrez mes services personnalisés pour répondre à vos besoins en matière de fitness. Cours collectifs, individuels et séances sur Power Plate au cœur de Nice.

Cours collectif

Les cours collectifs sont dynamiques et conviviaux, adaptés à tous les niveaux. Rejoignez notre communauté pour vous mettre en forme en groupe.

Les cours collectifs sont conçus pour vous permettre de progresser à votre rythme, dans une ambiance motivante et chaleureuse.

  • Adapté à tous les niveaux
  • Ambiance conviviale
  • Diversité des exercices

Cours individuel personnalisé

Optez pour un cours individuel entièrement personnalisé pour atteindre vos objectifs rapidement. Votre coach diplômée vous accompagne tout au long de votre parcours.

Avec les cours individuels personnalisés, vous bénéficiez d'un suivi sur mesure pour des résultats optimaux et durables.

  • Accompagnement personnalisé
  • Objectifs rapides
  • Encadrement professionnel

Séance sur Power Plate

Découvrez les bienfaits des séances sur Power Plate pour renforcer vos muscles et améliorer votre condition physique en peu de temps.

Les séances sur Power Plate sont reconnues pour leur efficacité à tonifier le corps en peu de temps, idéales pour une remise en forme rapide.

  • Renforcement musculaire
  • Gain de temps
  • Amélioration de la condition physique

Conseils nutritionnels adaptés à vos besoins

Je vous propose des conseils nutritionnels adaptés pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives ou simplement adopter une alimentation plus équilibrée, mes recommandations sont personnalisées pour répondre à vos attentes. Ensemble, nous analyserons vos habitudes alimentaires et mettrons en place des solutions simples et efficaces pour améliorer votre qualité de vie. Prenez soin de votre corps avec une approche nutritionnelle sur-mesure et bienveillante.

r un profond respect de la qualité et un réel désir de dépasser les attentes, nous nous consacrons à offrir des solutions à la fois fiables et innovantes.

 

Massages sur mesure: Sérénité et Bien-Être au Rendez-vous

Je vous propose des séances de massages adaptées à vos besoins et à vos envies, que ce soit à l'unité ou en forfait. Massage détente pour un moment de relaxation, massage sportif pour soulager vos tensions musculaires ou massage drainant pour revitaliser votre corps : tout est pensé pour votre bien-être. Chacun ses besoins, chacun ses envies, avec pour seul objectif de vous offrir sérénité et harmonie. Prenez soin de vous, vous le méritez.

Chaque étape a renforcé notre conviction profonde dans le pouvoir de la collaboration et l'importance de l'intégrité. Passionnés par notre métier, nous sommes fiers de partager notre histoire avec vous.

“Je confirme !! Coach au top! Attentive à chaque personne. Qui dispense ses cours avec un grand sourire. Toujours un plaisir de faire du sport dans une atmosphère décontractée mais efficace!!!!! Bravo! Allez y les yeux fermés”

[Louiza ]